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La Sleeve de Ginie
30 juin 2019

Alimentation post op semaine 2

Alimentation post op semaine 2
Semaine du 01/07/19 au 07/07/19 ALIMENTATION LIQUIDE + MIXEE Une très bonne nouvelle pour ce lundi; l'infirmière m'a enfin retiré ma perf sur la main et je revis! Elle m'a délivrée...Elle s'appelle Zina et elle pique très bien, car je ne ressens pas ses...
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29 juin 2019

Milk shake chocolat banane vanille

Milk shake chocolat banane vanille
Milk shake chocolat banane vanille Pour environ 100 ml vous aurez besoin: 2 bananes,2 briques de 20 cl de candy up vanille,2 cuillères à soupe de chocolat en poudre maigre (ou pas), 4/5 fraises (facultatif) et votre mixeur. NB: Je priviligie le chocolat...
27 juin 2019

Alimentation, post op semaine 1

Alimentation, post op semaine 1
semaine du 26/06/19 au 03/07/19 ALIMENTATION LIQUIDE Retour à la maison le mercredi 26 juin, très fatiguée! et comme beaucoup,nous subissons la canicule...plus de 42 degrès sur le thermomètre, mais bon je m'accroche en me disant que le plus dur à été...
17 juin 2019

Beauté des pieds

Beauté des pieds
Bain de pieds doux & sain Si comme moi,vous en avez assez de dépenser une petite fortune chez votre esthéticienne pour vous relaxer et avoir des pieds de bébé ? Voici ma routine beauté des pieds pour vous délecter d’un bain de pied maison concocté avec...
17 juin 2019

Jus de Concombre/Pomme/menthe

Jus de Concombre/Pomme/menthe
Concombre/Pomme/menthe Nombre de personnes : 4 1 concombre 4 pommes 2 jus de citrons verts 1 cuillère à soupe d'huile d'olive quelque feuilles de menthe sel, poivre tabasco (facultatif) La préparation Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson...
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15 juin 2019

La Sleeve de Ginie: Présentation

La Sleeve de Ginie: Présentation
Bonjour, sur ce blog, j'aimerais vous partagez mon parcours sleeve. Je vous confie mes doutes, mes peurs, mes attentes et objectifs, mes joies, mes rv pré et post op, mes astuces, mes progrès sportifs,ma nouvelle alimentation,mes états d'âmes,mes photos,...
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